Ajurvéda a jóga – harmonizácia piatich elementov v nás (workshop)

Zoznámte sa s Ajurvédou a ajurvédskou jogovou terapiou

Vysvetlíme si:
– princíp 5 elementov a 3 dóš- konštitučných typov
– spôsoby harmonizácie- stravovanie, pohyb, masáže
– základné odporúčania

Vyskúšate si:
– harmonizačné dychové cvičenie
– jógove zostavy pre vatta, pitta a kafa konštitúciu

Class Timetable

  Open Time Close Time Trainer Address
25. októbra 2018 16:00 20:00 Marta Vavrová PREMA Institut, Pieskova 1, 949 01 Nitra
27. októbra 2018 16:00 20:00 Marta Vavrová Yoga Rituals
25. októbra 2018
16:00 - 20:00 - Marta Vavrová - at PREMA Institut, Pieskova 1, 949 01 Nitra
27. októbra 2018
16:00 - 20:00 - Marta Vavrová - at Yoga Rituals

Leave a Comment