Jóga

Prinášame vám rôzne štýly od dynamického až po jemný restoratívny spôsob cvičenia.

Integral joga

Dynamická meditácia v pohybe – plynulé spojenie pohybu a dychu pre úplne uvoľnenie mysle a tela

Ashtanga jóga

Dynamická meditácia v pohybe – plynulé spojenie pohybu a dychu pre úplne uvoľnenie mysle a tela

Yin Jóga

Jemná Yin jóga pre hlboké uvoľnenie tela i mysle

Jóga na mieru

Individuálne a skupinové hodiny podľa vašich požiadaviek