Miesto: Residence Hotel and Club**** Donovaly
Termín: 8.-10.2.2019 (3 dni, 2 noci)
Nabite sa v novom roku energiou – Opäť sa vraciame do našej obľúbenej destinácie po úspešnom pobyte v máji 2018. Prinášame vám úžasnú dovolenku plnú zážitkov, zameranú na oddych a relaxáciu v prostredí Nízkych Tatier na Donovaloch. Čakajú vás tri dni plné jogy, masáže, welness a skvelej ajurvédskej stravy, ktorú nielen ochutnáte, ale i zažijete na Ajurvédskom kurze.
Pripravili sme pre vás dynamickú Asthanga vinyasa flow jogu pod vedení Marty Vavrovej a atmosférou nabitú harmonizačnú Yin jogu pod vedením Petry Hausnerovej.
Ubytovanie:
Residence Hotel and Club****, Donovaly
Cena za osobu:
Ubytovanie v 2-lôžkovej izbe:€ 269 /osoba (možnosť ubytovania v jednolôžkovej izbe podľa aktuálnej dostupnosti za príplatok, cena € 299)
Cena zahŕňa:
- Polpenzia (vegetariánske menu – raňajky a večera, sobota vrátane obeda ktorý si navaríme spoločne na kurze varenia)
- Skorý check-in v piatok 11.5. od 12:00
- Pitný režim počas celého pobytu
- Špeciálne ayurvédske spa / wellness – voľný vstup počas celej dĺžky pobytu
- 45-minútová energetická masáž pre každého (intuitívna práca s energetickými centrami a dráhami nášho tela, vyhľadávanie a púšťanie blokov pre optimálny zdravotný stav)
- Ranná pranayama a dynamická Ashtanga vinyasa flow joga a podvečerná jemná harmonizujúca Yin joga
- Individuálna konzultácia k vašej jogovej praxi
Program:
- 2x denne Ashtanga vinyasa flow a Yin jóga
- Meditačné a relaxačné cvičenia
- Relax v špeciálnom ajurvédskom spa
- Energetická masáž
- Individuálna konzultácia vašej jógovej praxe
- Škola varenia – sobotný kurz, v ktorom sa naučíte ako si pripraviť ayurvédske jedlo doma
- Možnosť konzultácie s ajurvédskym lekárom za príplatok 45 EUR – je potrebné nahlásiť vopred
Doprava:
Individuálne
Tešíme sa na Vás.